L'activité physique régulière permet de diminuer les risques de complications du diabète. « Un patient qui pratique une activité physique régulière peut espérer une diminution de 0,5 % de son hémoglobine glyquée (HbA1c). C'est exactement l'effet escompté de certains médicaments récents. Cela signifie, ainsi, qu'une activité physique régulière peut produire le même effet sur le plan glycémique que des médicaments de dernière génération », souligne le Dr Saïd Bekka, endocrinologue-diabétologue à Chartres.