Une alimentation saine durant l'enfance serait associée à une ménarche plus tardive

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Publié le 07/05/2025

Selon une étude publiée dans « Human reproduction », les associations observées entre régimes alimentaires et âge des premières règles se sont maintenues après ajustement sur l'IMC et la taille, deux facteurs associés à des menstruations précoces.

Crédit photo : PHANIE

Les habitudes alimentaires auraient une influence sur l’âge à la ménarche. Une alimentation saine pendant l’enfance serait en effet associée à un début de règles plus tardif, indépendamment de l’indice de masse corporelle (IMC) et de la taille, deux facteurs associés à des menstruations plus précoces. Cette observation est tirée de la première étude à explorer les liens entre régimes alimentaires et ménarche.

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