Dormir en musique facilite la mémorisation  Abonné

Publié le 12/04/2013
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Crédit photo : BSIP

Une stimulation sonore douce au cours du sommeil profond améliorerait la mémoire, selon des chercheurs allemands. Alors que le sommeil à ondes lentes est essentiel pour la mémorisation, une équipe de l’université de Tübingen a montré qu’une exposition sonore de faible amplitude et synchronisée au rythme des oscillations cérébrales augmente l’amplitude de ces dernières et « booste » la mémoire.

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