« NOTRE GRAND-MÈRE est de la graine des centenaires, elle cavale comme un lapin », pensez-vous. Eh bien, vous avez raison de vous rendre à l’évidence. D’après des épidémiologistes londoniens en effet, le niveau d’aptitude physique serait prédictif de la mortalité toute cause chez les personnes âgées vivant à domicile. Ce sont les conclusions tirées d’une métaanalyse portant sur 28 études. L’âge et les antécédents médicaux ne font pas tout, garder de bonnes performances physiques est un facteur tout aussi important pour avoir l’assurance de vivre longtemps.