Un article du Lancet venant de paraître, indique qu’un décès sur 12 pourrait être évité, avec 30 minutes d’activité physique pratiquée cinq jours par semaine. Cette publication précise également qu’une maladie cardiovasculaire sur vingt pourrait être prévenue si chacun effectuait ces 150 minutes d’activité physique réparties sur cinq jours.
30 minutes d'activité physique évite un décès sur 12 !
Publié le 22/09/2017
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