Course à pied : des bénéfices en termes de mortalité, même à petites doses

Par
Charlène Catalifaud -
Publié le 07/11/2019

Crédit photo : S. Toubon

Courir ne serait-ce qu'une fois par semaine a des conséquences bénéfiques sur la mortalité. C'est ce que montre une étude parue dans le « British Journal of Sports Medicine ».

« Il s'agit de la première méta-analyse portant sur l'association entre dose de course à pied et risque de décès », indique au « Quotidien » Željko Pedišić, premier auteur de l'étude. La « dose » de course prend en compte la fréquence, la durée, la vitesse et le volume total de course.

La suite de l’article est réservée aux inscrits.

L’inscription est GRATUITE. Elle vous permet :

  • d’accéder aux actualités réservées aux professionnels de santé,
  • de recevoir les informations du jour directement dans votre boîte mail,
  • de commenter les articles de la rédaction, de participer aux débats et d’échanger avec vos confrères.

Votre inscription NOUS permet de contrôler le contenu auquel nous avons le droit de vous donner accès en fonction de votre profession (directives de l’ANSM).

Inscrivez-vous GRATUITEMENT pour lire la suite de l’article.

Je m'inscris

Déjà inscrit ?

Soutenez la presse qui vous soutient

Abonnez-vous pour bénéficier de l’accès en illimité à tous les articles.

1€ le premier mois puis 16€/mois

(résiliable à tout moment)