Une étude INSERM suggère les bienfaits de la méditation sur le vieillissement cérébral

Une étude INSERM suggère les bienfaits de la méditation sur le vieillissement cérébral

Fabienne Rigal
| 07.12.2017
  • MEDITATION

Dans une étude pilote parue dans « Scientific Reports », une équipe de l’INSERM a présenté les résultats positifs de la méditation sur l’activité cérébrale au cours du vieillissement. Une étude de plus grande ampleur est en cours, et recherche ses derniers sujets (à Caen).

Des études préliminaires ont déjà suggéré l’intérêt de la méditation pour limiter certains effets délétères de l’âge (dépression, problèmes de sommeil, démence…). Par ailleurs, la preuve a été faite de l...

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