Un autre avantage du régime méditerranéen - Le risque dépressif à la baisse

Un autre avantage du régime méditerranéenLe risque dépressif à la baisse

09.11.2009
Une étude, menée à la fois par ces chercheurs de l’INSERM et britanniques, suggère un moindre risque de dépression chez les adeptes d’un régime méditerranéen que chez des individus consommant des plats plus élaborés et plus riches.
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De notre correspondant

On avait déjà établi un lien entre le régime dit méditerranéen et divers avantages, entre autres une réduction de l’incidence des maladies de Parkinson et d’Alzheimer. Aujourd’hui, des chercheurs de l’University College de Londres et de l’INSERM montrent, pour la première fois, que ce type d’alimentation est associé à une diminution du risque de dépression, tandis...

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