Adopter tôt une bonne hygiène de vie - Pour préparer un vieillissement sans incapacité

Adopter tôt une bonne hygiène de viePour préparer un vieillissement sans incapacité

01.12.2014
Les mauvaises habitudes font le lit de l’incapacité. Pour bien vieillir, le Pr Régis Gonthier*, gériatre, CHU de Saint Etienne, explique l’urgence de recommandations sur l’hygiène de vie.
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En France, l’espérance de vie est excellente, mais le temps passé en incapacité - plus élevé que chez nos voisins européens - s’allonge, notamment chez la femme.

« La prévention a beaucoup été axée sur les paramètres biologiques cardiovasculaires (cholestérol, glycémie…), mais pour espérer vivre longtemps sans incapacité, cela ne suffit pas, explique...

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