Prévention de la déshydratation - Inciter à boire « sans soif »

Prévention de la déshydratationInciter à boire « sans soif »

02.10.2008
Depuis la canicule et ses conséquences dramatiques, tout le monde a pu mesurer l'importance de l'hydratation des personnes les plus âgées. La soif se perd avec l'âge et, pour éviter la déshydratation, il faut boire sans soif pour compenser les besoins en eau.
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Les causes de déshydratation

La déshydratation peut résulter d'une réduction des apports et/ou d'une augmentation des pertes en eau, par plusieurs mécanismes.

1. L'altération du mécanisme de la soif

La quantité de boisson nécessaire à un individu est normalement régulée par la soif. L'organisme est informé du besoin d'eau par des stimulations...

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