L'exercice physique favorable aux cognitions - Une sorte de sport cérébral

L'exercice physique favorable aux cognitions Une sorte de sport cérébral

16.02.2004
Le maintien, par l'exercice, d'une bonne forme cardio-vasculaire est associé à une diminution du déclin cognitif. Une nouvelle étude confirme l'amélioration des performances cérébrales et désigne les aires qui y participent.

« NOUS DÉMONTRONS chez les humains que l'amélioration des performances cardio-vasculaires ont pour résultat une augmentation d'aspects fondamentaux du fonctionnement cérébral lorsqu'il est confronté à des tâches cognitives (...) Nos données indiquent que l'amélioration de la forme cardio-vasculaire peut être bénéfique sur la plasticité du cerveau humain vieillissant, et...

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