Après la ménopause, la marche rapide abaisse le risque coronarien autant que l'exercice

Après la ménopause, la marche rapide abaisse le risque coronarien autant que l'exercice

04.09.2002
Selon une vaste enquête prospective américaine, conduite chez plus de 73 700 femmes ménopausées, suivies en moyenne pendant trois ans, la marche, tout comme l'exercice vigoureux, abaisse le risque coronarien et cardio-vasculaire. Ce résultat est important puisque la marche est l'activité physique préférée et la plus courante des femmes. L'étude montre qu'au moins deux heures et demie de marche par semaine à vive allure s'associent à une réduction de 30 % des incidents coronariens.
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De notre correspondante
à New York

Si quantité d'études épidémiologiques ont montré que l'exercice abaisse le risque de maladie coronarienne, les données sur les femmes sont relativement minces. Le rôle de la marche, comparé à celui de l'exercice vigoureux, reste controversé. Manson (Brigham and Women's Hospital, Boston) et coll. ont conduit une étude afin d...

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