La clé de l'effet antidépresseur de l'exercice physique

La clé de l'effet antidépresseur de l'exercice physique

19.11.2001
Des auteurs britanniques confortent l'hypothèse d'un effet antidépresseur de l'exercice physique en identifiant un substrat biologique : l'activité physique agirait par une augmentation de la production de la phényléthylamine, une neuroamine endogène.
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On admet aujourd'hui de façon consensuelle que l'exercice physique a un effet antidépresseur. De fait, certains praticiens recommandent l'exercice comme adjuvant à un traitement antidépresseur médicamenteux et/ou psychothérapique, voire même pour traiter les dépressions légères.

Quels sont les liens unissant l'exercice physique, la dépression et la phényléthylamine, se...

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