Complément des thérapies cognitives classiquesL'approche « mindfulness » dans la dépression
01.03.2007
Les thérapies comportementales et cognitives se sont largement développées depuis une trentaine d'années dans l'indication des dépressions. Trois chercheurs parmi les plus célèbres dans la formalisation clinique et cognitive de la dépression (Segal, Williams et Teasdale) proposent une approche thérapeutique complémentaire aux thérapies cognitives classiques pour répondre aux dysfonctionnements cognitifs observés chez des patients ayant vécu plusieurs récidives dépressives, la « Mindfulness-Based Cognitive Therapy (Mbct) ».
Réactivité
Chez les patients en rémission de leur dépression est constatée une réactivité cognitive au moment précis où ils ressentent de la tristesse ; leur perception du monde s'assimile alors à la perception d'un sujet déprimé. La Mbct, nouvelle stratégie thérapeutique, est proposée dans ces situations comme stratégie de gestion du stress.
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