Le jogging plus dépensier en calories que le sexe

Publié le 03/11/2013

Les hommes comme les femmes brûlent près de trois fois plus de calories en pratiquant un exercice physique que pendant les rapports sexuels, révèle une étude de l'Université du Québec à Montréal (UQAM). Des chercheurs en médecine sportive et en sexologie ont équipé 21 couples hétérosexuels entre 18 et 35 ans d'un capteur mesurant la dépense énergétique. A des fins de comparaison, chaque personne devait courir à une allure moyenne pendant 30 minutes. Pendant la même semaine, ces couples devaient avoir une relation sexuelle. Résultats, pendant leur jogging, les hommes ont en moyenne dépensé 276 calories en 30 minutes (9,2 calories par minute) et les femmes 213 calories. Cette dépense tombe à l'issue d'un rapport sexuel d'environ 25 minutes à 101 calories (4,2 calories par minute) pour les hommes et à 69 calories pour les femmes.