Vos malades ont lu
MARIE CLAIRE
Février
«C'EST prouvé, la médecine anti-aging ralentit le vieillissement cellulaire et réduit les risques de maladie», affirme tout de go « Marie Claire ». Le magazine fait le point en particulier sur les antioxydants. Leur utilisation repose sur leur aptitude à lutter contre le stress oxydatif impliqué dans de nombreuses pathologies, en particulier les maladies chroniques évolutives et dégénératives ou le vieillissement. Comme pour tout traitement, la prise d'antioxydants doit être précédée d'un diagnostic. Le bilan sanguin est relativement coûteux (230 euros), mais il permet, grâce à l'échelle SO Oxyscale mise au point par le centre d'investigations biocliniques du stress oxydatif, de dresser une cartographie précise de l'état et du niveau de stress oxydatif.
Vitamines E, A et C figurent parmi les molécules antioxydatives de choix. A condition de bien les utiliser : «Le cocktail anti-âge doit renfermer plus de vitamineC que deE, car c'est au contact de la première que laE se régénère», avertit le Dr Michel Brack (INSERM) ; en raison d'un risque accru de cancers, pas de bêta-carotène chez les fumeuses, qui doivent plutôt veiller à maintenir leur réserve de vitamine C, sérieusement réduite par le tabac. Nouvelle star du rajeunissement, l'aspirine à petites doses quotidiennes séduirait plutôt les quinquas de Miami Beach (Etats-Unis). Le Dr Andrew Weil, médecin, botaniste et partisan d'une médecine anti-inflammatoire la conseille en association avec une alimentation adaptée (fruits, légumes frais, gingembre sec, curcuma, reishi...). Quant aux hormones, elles sont à manier avec prudence, en sachant que le «traitement de la ménopause est le premier des anti-âge hormonaux, sauf contre-indication médicale».
CERVEAU & PSYCHO
Janvier-février
Alice au pays des neuropsy
ET SI « Alice au pays des merveilles » n'était que le fruit de l'imagination d'un migraineux atteint d'une perception modifiée de la réalité ? La thèse est controversée même s'il semble bien que l'auteur de ce conte extravagant souffrait réellement de scotomes dans le champ visuel droit. Toutefois, explique « Cerveau & Psycho », Charles Dodgson, alias Lewis Caroll, n'a nulle part évoqué un quelconque trouble de la perception du corps, rien qui ressemble à ce que le psychiatre John Todd décrira comme le «syndrome d'Alice au pays des merveilles», ensemble de symptômes neurologiques désignés par les termes macrosomatognosie et microsomatognosie ou encore macropsies et micropsies (distorsions purement visuelles de la taille des objets) et qui se manifestent à la suite de divers troubles cliniques : migraines, consommation de drogues, épilepsie, lésions cérébrales, états fébriles, troubles de l'humeur, psychoses, maladies inflammatoires. La revue opte plutôt pour la thèse du rêve éveillé (les troubles du schéma corporel s'observent lors de l'endormissement ou du rêve). Reste que les multiples mésaventures d'Alice sont, pour les neurologues, un inépuisable cabinet de curiosités médicales : Humpty Dumpty, étrange personnage ovoïde, incapable de reconnaître les visages, est atteint de prosopagnosie ; Mad Hatter (le chapelier fou, allusion à Mad as a Hatter, fou comme un chapelier), dont un syndrome porte aujourd'hui le nom pour caractériser les intoxications au mercure. Lewis Caroll n'était peut-être pas migraineux, mais son intérêt pour la médecine était manifeste, comme en témoigne les traités retrouvés dans sa bibliothèque, en particulier celui du Dr Latham sur les céphalées.
ENFANT MAGAZINE
Février
Le réflexe homéopathique
«LES PETITES granules peuvent vous aider à vivre une grossesse sereine», affirme « Enfant Magazine ». Elles soulagent les multiples maux dont souffrent les futures mères. Attention cependant, prévient la revue, ce n'est pas parce qu'elle n'est pas toxique pour le bébé que l'homéopathie peut être utilisée sans aucune rigueur et «que vous pouvez vous improviser apprentie homéopathe». Suivent donc quelques conseils, notamment pour accompagner l'arrêt du tabac (traitement de base, mais aussi en cas d'envie de fumer). Les troubles du sommeil, surtout du dernier trimestre : difficultés à l'endormissement, réveils nocturnes ou cauchemars peuvent aussi être soulagés. Le Gelsenium 9 CH est, affirme le magazine, «le médicament antitrac par excellence». Pulsatilla, Ignatia ou Sepia, ces pilules au nom mystérieux diminuent l'excès d'émotivité dû à l'augmentation des estrogènes.
SCIENCES ET AVENIR
Janvier
Les vertus du froid
TOUT LE MONDE ou presque l'a déjà expérimenté pour soulager un muscle endolori ou une entorse. La poche de glace miracle utilisée sur les terrains de sport est la version locale d'une technique plus sophistiquée aujourd'hui utilisée au Centre européen de Capbreton, dans les Landes, la cryothérapie corps entier. « Sciences et Avenir » a mené l'enquête sur l'unique chambre de froid disponible à ce jour en France, qui permet au Dr Laurent Savalli de prescrire aux athlètes de haut niveau «quatre minutes à –110°C une fois par jour pendant trois semaines», selon un protocole bien précis. Grâce à ce caisson utilisé depuis plus de vingt ans en Europe du Nord, ils bénéficient des vertus antalgiques du froid connues déjà du temps d'Hippocrate. En fait, c'est au Japon, dans les années 1980, que la cryothérapie corps entier a fait son apparition, loin du monde sportif. Le Dr Toshiro Yamauchi la proposait aux personnes atteintes de maladies rhumatismales. Puis les chambres de froid se sont développées en Allemagne, en Pologne, en Finlande et en Autriche... Thérapeutique encore méconnue en France, elle permettrait une diminution de la consommation d'antalgiques chez les patients atteints d'arthrose et de maladies chroniques inflammatoires.
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