A l'occasion du Salon Forme et Santé, le Dr Christian Jamin a répondu aux questions de la presse grand public sur le traitement hormonal de la ménopause, après la publication de l'étude MWS (« le Quotidien » du 10 septembre) ; il a présenté son nouveau livre, « Etre femme à 40 ans, et après ? »
A la quarantaine, des changements physiologiques commencent à s'opérer dans le corps de la femme, mais ils ne sont pas toujours perceptibles. La fertilité diminue, même si la contraception reste nécessaire. Progressivement, les taux d'hormones sexuelles vont fluctuer, ce qui peut s'accompagner de quelques signes très variables selon les femmes. Cette étape prépare la ménopause et l'arrêt de la production des hormones. En dépit de ce qu'elle peut représenter psychologiquement pour certaines femmes, la disparition des hormones peut être vécue en douceur dès lors qu'elle est acceptée comme un passage naturel et normal. Cela est d'autant plus vrai que la femme a adopté une bonne hygiène de vie, qui reste de loin le meilleur garant contre d'éventuels problèmes.
Dans son livre, le Dr Christian Jamin décrit les symptômes qu'il est parfaitement normal d'éprouver pendant cette période et ceux qui doivent inciter la femme à consulter. Des conseils pratiques sont donnés sur de nombreuses questions qui préoccupent les femmes : comment garder une jolie silhouette et ne pas prendre de poids, maintenir une sexualité épanouie, éviter les infections urinaires, conserver un bon tonus, prendre soin de sa peau. Les lectrices pourront également trouver dans cet ouvrage des informations sur les problèmes de santé qui peuvent survenir vers 40 ans (fibrome, problèmes mammaires) ou bien quelques années plus tard (ostéoporose, problèmes cardio-vasculaires), ainsi que des conseils de prévention.
Quant aux traitements hormonaux substitutifs, le Dr C. Jamin fait le point sur les différentes options, leurs avantages et leurs inconvénients. En outre, une annexe propose des fiches détaillées sur les examens qui peuvent être prescrits, expliquant concrètement le but de chacun et son déroulement.
Cet ouvrage, « Etre femme à 40 ans, et après ? » (Santé active Edition,) est disponible en librairie depuis hier.
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