L'OMS invite à adopter un mode de vie sain pour réduire les risques de démence

L'OMS invite à adopter un mode de vie sain pour réduire les risques de démence

Coline Garré
| 15.05.2019
  • demence

    L'OMS invite à adopter un mode de vie sain pour réduire les risques de démence

« Ces trente prochaines années, le nombre de personnes affectées par une démence devrait tripler », anticipe le Dr Tedros Adhanom Ghebreyesus, directeur général de l'Organisation mondiale de la santé (OMS), passant de 50 millions à plus de 152 millions d'individus. Chaque année, quelque 10 millions de nouveaux cas sont repérés enregistrés. La majorité (60 %) des patients vit dans des pays à revenu faible ou intermédiaire. Les coûts directs et indirects de cette pathologie représentaient 1 % du PIB mondial (730 milliards d'euros). 

Dans le cadre du Plan d'action mondial de santé publique contre la démence 2017-2025 l'OMS publie des guidelines destinées à prévenir le risque de déclin cognitif. Si l'âge constitue le principal facteur de risque de la démence, celle-ci n'est pas une fatalité, souligne l'OMS, en identifiant d'autres facteurs de risques sur lesquels il est possible d'agir : inactivité physique, tabagisme, nutrition, isolement social, inactivité cognitive…Sans oublier certaines affections associées à un risque accru de démence : l'hypertension, diabète, hypercholestérolémie, obésité, dépression.

Activité physique, nutrition, ni tabac ni alcool…    

L'OMS distingue des recommandations fortes, lorsque les experts estiment que les effets bénéfiques l'emportent sur tout effet indésirable, et des recommandations conditionnelles, lorsque l'incertitude plane sur la balance bénéfice/risque. Elles sont destinées aux médecins, dans leur rôle de conseils à l'égard de leurs patients, et aux gouvernements et pouvoirs publics. 

L'Organisation recommande d'encourager l'activité physique pour tous les adultes bien portants, et sous certaines conditions, pour ceux dont les fonctions cognitives sont déjà légèrement altérées. Elle préconise fortement de proposer aux fumeurs des programmes de sevrage tabagique et plaide pour la réduction ou l'interruption de la consommation dangereuse et nocive d'alcool. En matière de nutrition, un régime sain et équilibré devrait être recommandé à tous ; le régime méditerranéen fait, lui, l'objet d'une recommandation  conditionnelle. La supplémentation en vitamines B et E est décommandée. 

L'OMS attire l'attention sur la nécessité de prendre en charge l'hypertension et le diabète, même si le lien avec la prévention du déclin cognitif est peu documenté. Elle mentionne aussi l'intérêt d'un entraînement de la fonction cognitive, de la lutte contre la surcharge pondérale et l'obésité, du maintien d'activités sociales, et d'une prise en charge de la dyslipidémie en milieu de vie. 

L'OMS rappelle que la prise en charge de la dépression par des antidépresseurs, et/ou par des interventions psychologiques doit être proposée aux adultes souffrant de dépression, et que les personnes âgées doivent pouvoir accéder à un dépistage de la surdité – bien que les données factuelles manquent pour recommander systématiquement l'utilisation de prothèses auditives ou une prise en charge psychiatrique.

Enfin, tout plan national de lutte contre la démence devrait impliquer un soutien aux pairs. À cet égard, l'OMS a créé le programme de formation iSupport, disponible dans huit pays.   

Source : Lequotidiendumedecin.fr

A la une

add
MEUNIER EHPAD

Dr Marcellin Meunier, médecin en EHPAD : « Depuis des mois et des années, je vois des agents pleurer à chaque pause »

Médecin coordonnateur de l’EHPAD de Notre-Dame-de-Monts (Vendée), le Dr Marcellin Meunier, 55 ans,dénonce le sous-effectif qui touche son établissement et conduit à la maltraitance des résidents comme des soignants. Dans une... 22

Comment le cerveau participe au cancer

cancer prostate

Des neurones, qui se développent au sein même de la tumeur, contribuent au développement du cancer, révèle dans « Nature » une étude... Commenter

Projet d'avis de la HAS : l'étau se resserre sur l'homéopathie, Boiron prépare sa riposte

homeopathie

Chargée d'évaluer le bénéfice médical des médicaments homéopathiques depuis plusieurs mois, la commission de transparence (CT) de la Haute... Commenter

Campagne tarifaire 2019 : le gouvernement concède des financements supplémentaires pour encourager les prélèvements et greffes d'organes

greffe

Pour lutter contre le ralentissement des prélèvements et des greffes d'organes, le gouvernement inscrit dans la campagne tarifaire 2019... 1

Grève des urgences : la mobilisation tient bon et engrange les soutiens

URGENCES

Initié à la mi-mars dans les établissements de l'Assistance publique-Hôpitaux de Paris (AP-HP), le mouvement de grève qui touche les... 2

A découvrir
l'annuaire du-diu
GUIDE PHARMA SANTE

Le Guide Pharma Santé regroupe l’ensemble des informations et points de contacts des entreprises du monde de la Santé.

Consulter
imageagenda

Retrouvez tous les évènements
et congrès à venir

Consulter