L’exercice d’endurance prévient le vieillissement prématuré

L’exercice d’endurance prévient le vieillissement prématuré

22.02.2011
C’est démontré chez la souris au niveau biologique : un exercice d’endurance empêche l’accumulation des anomalies mitochondriales qui ont été impliquées dans le vieillissement. Tout comme cet exercice atténue les pathologies chroniques associées à l’avancée en âge.
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La théorie mitochondriale du vieillissement s’appuie sur l’hypothèse que l’accumulation des mutations de l’ADN mitochondrial (ADNmt) somatique aboutit à un déclin des différentes fonctions tissulaires, à l’intolérance au stress et aux déficits énergétiques qui accompagnent le vieillissement. Enfin, un appauvrissement de la qualité et du contenu des mitochondries est aussi impliqué dans diffé...

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