Une humeur positive protège les coronaires - Souriez, à votre bon cœur

Une humeur positive protège les coronairesSouriez, à votre bon cœur

19.02.2010
Etre de « bonne humeur » protège les coronaires… Les mécanismes physiopathologiques impliqués ne sont pas parfaitement élucidés. S’il paraît licite de suggérer aux cardiaques de garder le sourire, l’efficacité des techniques d’activation comportementale dans les troubles émotionnels n’est pas encore connue. Des études sont encours sur ce point.

IL EST ADMIS de longue date qu’une humeur positive, qui se traduit concrètement par un bon équilibre émotionnel, la joie de vivre, l’enthousiasme et le contentement, est associée à une diminution de la mortalité, une amélioration des défenses immunitaires et une baisse du risque de diabète et d’hypertension artérielle (1). En revanche, une humeur négative (colère, hostilité et/ou dé...

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