Manger et bouger après 55 ans - Les recommandations à donner

Manger et bouger après 55 ansLes recommandations à donner

29.11.2006
En France, une personne sur cinq a plus de 60 ans. Les seniors, de plus en plus nombreux et en meilleure forme physique que leurs parents au même âge, commencent à prendre conscience de l’importance d’une bonne hygiène de vie pour bien vieillir et pouvoir profiter pleinement de leur retraite. Pour cela, tout naturellement, ils s’adressent à leur médecin traitant. L’Inpes vient de publier un livret pour aider les professionnels de santé à remplir pleinement ce rôle de conseil.*
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L a baisse de l’appétit est un problème crucial chez la personne âgée ; c’est un facteur majeur de dénutrition ou d’apports déséquilibrés. Elle est d’autant plus difficile à prendre en charge qu’elle a de multiples causes, dont certaines sont quasiment inéluctables. En effet, l’appétit diminue spontanément avec l’âge. De plus, après une période temporaire de sous-alimentation (du fait par...

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