60 millions de sportifs

60 millions de sportifs

11.10.2006
« La vraie victoire dans le sport, c’est d’abord d’en faire ! » : le gouvernement fait campagne, en ce mois d’octobre, pour la pratique sportive, afin de convaincre les récalcitrants, qui sont surtout nombreux parmi les femmes et les seniors. Les bienfaits du sport, en particulier dans la prévention des maladies cardio-vasculaires et métaboliques, sont pourtant démontrés par de multiples études. Et si la vigilance est de rigueur vis-à-vis de certaines populations, les contre-indications absolues ne sont pas légion. Chaque année, ce sont ainsi 14 millions de certificats qui sont délivrés par les médecins. Le conseil du praticien doit porter aussi sur le choix du sport, en fonction de l’âge et de certaines pathologies. L’éventail est large, de la baby-gym à la natation bénéfique aux seniors, en passant par le marathon, qu’à 65 ans on peut encore courir, en amateur, en trois heures trente.
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