Les bienfaits de la sieste chez l’hypertendu

Les bienfaits de la sieste chez l’hypertendu

02.11.2015

Chez les hypertendus, la sieste de milieu de journée est associée à une moindre pression artérielle systolique mesurée en ambulatoire, le jour comme la nuit, à une moindre vitesse de l’onde de pouls et à un moindre diamètre de l’oreillette gauche en échographie comparativement aux sujets ne faisant pas de sieste.

En outre, la durée des siestes est associée à la sévérité de l’HTA : plus les siestes sont longues, plus le grade de l’HTA diminue et plus les dippers sont nombreux. Les...

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