Nutrition : 2 300 recettes équilibrées en un clic
Brève

Nutrition : 2 300 recettes équilibrées en un clic

15.04.2013

L’Institut national de prévention et d’éducation pour la santé (INPES) lance ce lundi la « Fabrique à menus » sur le site mangerbouger.fr.

Générateur de menus, le site propose plus de 2 300 recettes équilibrées, tenant compte des repères nutritionnels du Programme national nutrition santé (PNNS). En quelques clics, l’internaute choisit une période (de 2 à 7 jours), le nombre de convives et de repas, leur structuration (entrée, plat, dessert) et peut même cocher la case « repas express » pour une préparation en moins de 20 minutes. Il se voit proposer des menus associant chaque famille d’aliments (fruits, féculents, légumes...) et la liste de courses correspondante. Celle-ci peut être modifiée pour supprimer les produits qu’on a déjà chez soi ou en ajouter d’autres.

Selon l’INPES, le menu pour un petit-déjeuner, déjeuner et dîner, revient à 6 euros par personne.

Des applications sont disponibles gratuitement pour les smartphones Android via Google Play et bientôt sur l'AppStore des iPhone.

Parallèlement à une campagne média, l’INPES organise tous les week-ends, du 17 avril au 11 mai, des points découverte dans les hypermarchés de toute la France.

 C.G.
Source : Lequotidiendumedecin.fr

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