Les micronutriments, indispensables à la qualité du sperme des plus de 44 ans
Brève

Les micronutriments, indispensables à la qualité du sperme des plus de 44 ans

28.08.2012

Une alimentation saine et riche en vitamines C et E, en acide folique et en zinc est de nature à améliorer la qualité de l’ADN des spermatozoïdes des hommes les plus âgés. En revanche, une augmentation de la prise de ces micronutriments n’a pas d’effet sur l’ADN des sujets jeunes.

Avec l’âge, les hommes ont un plus grand risque de présenter des fragmentations de l’ADN, de réarrangements des chromosomes et des dommages des brins d’ADN. Andy Wyrobek (Berkeley, États-Unis) et coll. ont analysé un groupe de 80 hommes volontaires de 22 à 80 ans. Les résultats montrent que les hommes de plus de 44 ans qui consomment le plus de vitamine C présentent 20 % de dommages de l’ADN en moins, comparativement aux hommes qui en consomment le moins. Les mêmes résultats sont obtenus dans les analyses pour la vitamine E, le zinc et les folates.

En fait, chez les hommes de 44 ans et plus « nous trouvons que ceux qui prennent les quantités recommandées de certains micronutriments ont un sperme qui présente le même nombre d’altérations de l’ADN que les sujets plus jeunes. »

Fertility and Sterility, 27 août 2012.

Dr BÉ.V.
Source : Lequotidiendumedecin.fr
Commenter 1 Commentaire
 
29.08.2012 à 07h36

« Qui connaît les dosages du PSA dans le sperme ? Je suis à la recherche de données validées. En effet le quotient PSA plasmatique sur PSA spermatique devrait être de un million, selon une donnée de l Lire la suite

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