Le régime méditerranéen protège du risque de fracture du col du fémur à la ménopause

Le régime méditerranéen protège du risque de fracture du col du fémur à la ménopause

Pr Charles Msika, membre de la Sofcot
| 29.03.2016
  • Fracture du col du fémur Phanie

Le « JAMA Internal Medicine » du 28 mars publie une remarquable recherche épidémiologique multicentrique intitulée « Habitudes alimentaires et fractures chez les femmes ménopausées » dont les résultats sont en faveur d'un rôle protecteur du régime méditerranéen sur le risque de fracture chez les femmes ménopausées.

100 000 patientes

L’étude coordonnée méthodologiquement par le Département de Médecine Interne de l’Université de Würzburg, en Bavière (Dr B. Haring et coll.) a en fait impliqué plus d’une quarantaine de centres hospitaliers américains répartis sur plus d’une dizaine d’Etats nord américain. Une cohorte prospective de près de cent mille patientes âgées de 50 à 79 ans, recrutées sur une période étalée de 1993 à 1998, a été suivie jusqu’à la fin du troisième trimestre 2014. Les apports alimentaires ont été surveillés de près et des scores d’index diététiques établis, relativement au standard de référence connu sous le nom de « régime méditerranéen », prenant en compte une douzaine d’ingrédients de ce régime. Quatre autres scores alternatifs à ce standard ont été également utilisés à titre comparatif.

Un suivi de près de 16 ans

Sur un suivi de presque seize ans, près de trente mille fractures (30 000) au total ont été observées, un peu plus de deux mille d’entre elles étant des fractures du col. Au terme d’une analyse statistique élaborée, il apparaît que la réduction du risque de fracture du col est la plus marquée dans le groupe ayant la plus forte adhérence diététique à un régime méditerranéen.

Ainsi, plutôt qu’un aliment particulier, c’est l’ensemble du régime alimentaire maintenu sur la durée qui est susceptible de conserver la santé squelettique de ces patientes ménopausées. Bien que différents quelque peu les uns des autres, les régimes alimentaires les mieux placés dans la réduction de ce risque de fracture font la part belle à la consommation de fruits, de légumes, de fruits secs, de protéines d’origine végétale, tout en modérant la consommation de sucres, d’amidon et de viande rouge.
Bien que des analyses statistiques d’une telle envergure doivent être interprétées avec prudence en raison d’une possible introduction de variables « parasites » l’adhérence à des habitudes alimentaires de type « régime méditerranéen » semble favoriser la prévention de fractures dans ce groupe des femmes ménopausées.

Dr B Haring et coll. JAMA Internal Medicine online du 28 mars 2016. doi:10.1001/jamainternmed.2016.0482

Source : Lequotidiendumedecin.fr
Commenter 1 Commentaire
 
ERIC P Médecin ou Interne 30.03.2016 à 09h01

Comment progressivement on revient à des principes hippocratiques !! Cela fait réfléchir...

Répondre

Commentez

Vous devez être inscrit ou abonné pour commenter un article et réagir. Pour rappel, la publication des commentaires est réservée aux professionnels de santé.

A la une

add

Hollande jette l'éponge, que va faire Touraine ?

hollande

François Hollande a créé la surprise jeudi 1er décembre en annonçant qu'il ne briguerait pas un second mandat à l'Élysée. Mais avant de... 23

Les amants diaboliques à l'italienne : un médecin et une infirmière accusés d'une dizaine de meurtres à l'hôpital

Laura Taroni

Soupçonnés d'avoir assassiné plusieurs patients en fin de vie, Leonardo Cazzaniga médecin anesthésiste, et sa maîtresse, Laura Taroni, de... Commenter

Plus de 2 300 personnes ont bénéficié d'une PreP depuis sa prise en charge à 100 % en janvier

prep

La ministre des Affaires sociales et de la Santé et des Marisol Touraine a une nouvelle fois défendu le traitement préventif contre le sida... 1

A découvrir

l'annuaire du-diu

GUIDE PHARMA SANTE

Le Guide Pharma Santé regroupe l’ensemble des informations et points de contacts des entreprises du monde de la Santé.

Consulter

imageagenda

Retrouvez tous les évènements
et congrès à venir

Consulter