Test des associations non implicites - Le sommeil paradoxal rend créatif | Le Quotidien du Médecin

Test des associations non implicitesLe sommeil paradoxal rend créatif

08.06.2009
Le sommeil paradoxal (ou REM pour Rapid Eye Movement) est une période propice à un travail du cerveau amenant à une résolution créative d’un problème, montrent des chercheurs américains. Selon ces auteurs, le sommeil REM est important pour assimiler de nouvelles informations aux expériences passées et enrichir les réseaux d’associations utilisables par la suite. Ce qui rejoint la recommandation d’un lauréat du prix Nobel, Friedrich Kekule : « Apprenons à rêver ».
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« LA VEILLE DE PÂQUES, je me suis réveillé au milieu de la nuit, j’ai noté quelques lignes, puis me suis rendormi », raconte Otto Loewi. Déchiffrées le lendemain, ces notes jetées rapidement sur un papier au milieu du sommeil se sont révélées extrêmement précieuses. « Elles posaient la méthode d’une expérience permettant de mettre à l’é...

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